La naissance de
L'alchimie des mots
À l’origine de ces ateliers, une famille curieuse et passionnée par l'être humain. Le fonctionnement de son esprit, le pouvoir de son imagination, ses capacités que l'on découvre chaque jour davantage.
Très tôt, Agathe et sa fille Yael se sont intéressées aux mécanismes de la pensée, aux liens entre neurosciences et héritage intérieur, et à la manière dont nos croyances influencent notre réalité. Ensemble, elles ont exploré, expérimenté et affiné de nouvelles approches pour écrire, penser et ressentir autrement. Ces recherches, d’abord vécues dans leur cercle proche, sont aujourd’hui partagées à travers leurs ateliers.
L'origine de
L'Art de Se Réécrire
De la science à l’expérience intérieure
Ce programme de 4 cycles d'expériences guidées n’est pas né d’une simple théorie apprise dans les livres.
Il est né d’un chemin vécu. D’une traversée intime. D’années d’exploration, de pratique,
d’observation intérieure et de transformation progressive.
Pendant longtemps, nous avons cherché à comprendre pourquoi certaines émotions revenaient sans cesse, pourquoi certaines réactions semblaient plus fortes que notre volonté, pourquoi le corps continuait parfois de porter des mémoires que le mental pensait avoir dépassées.
C’est en croisant notre expérience personnelle avec les apports de chercheurs, d’auteurs et de scientifiques d’avant-garde que cette méthode a commencé à prendre forme. Ce que la science explore à travers la neuroplasticité, l’épigénétique, le lien corps-esprit ou la régulation du système nerveux, nous l'avons expérimenté dans nos propres vies,
dans nos corps, dans nos émotions, dans nos choix quotidiens.
Ces connaissances ne sont pas restées abstraites. Elles sont devenues des pratiques. Des espaces d’écriture, de respiration, de mouvement, de méditation, de présence et d’incarnation. Des expériences guidées pour revenir à soi autrement.
Nos ateliers sont nourris par plusieurs influences majeures :
Dr Joe Dispenza, pour ses travaux autour de la neuroscience, de la méditation et de la possibilité de rééduquer le cerveau et le corps à de nouveaux états intérieurs.
Dr Bruce Lipton, pour son regard sur l’épigénétique et l’influence de l’environnement, des croyances et
de nos perceptions sur notre biologie.Gregg Braden, pour sa manière de relier science, sagesse du cœur et intelligence émotionnelle.
Dr David Hamilton, docteur en chimie organique et ancien chercheur dans l’industrie pharmaceutique, pour ses travaux sur le lien corps-esprit, l’effet placebo, la gentillesse et l’impact de nos pensées et émotions sur notre équilibre intérieur.
Dr Amit Goswami, pour son approche plus philosophique et spirituelle de la conscience, qui invite à interroger la manière dont notre monde intérieur influence notre expérience de la réalité.
Dr Michael Merzenich, pionnier reconnu de la neuroplasticité, dont les travaux rappellent que le cerveau reste malléable et capable d’apprendre, de s’adapter et de créer de nouveaux chemins tout au long de la vie.
Ces 4 cycles sont nés à la croisée de ces inspirations et de notre propre chemin de transformation.
Nous ne vous proposons pas seulement de comprendre le changement. Nous vous proposons de l’expérimenter.
À travers l’écriture, le corps, le mouvement, la respiration, la méditation et l’intégration quotidienne, chaque expérience vous invite à sortir peu à peu de vos automatismes, à apaiser certaines boucles intérieures, à retrouver une sécurité plus profonde et à ouvrir un nouvel espace en vous.
Un espace où il devient possible de ne plus seulement réagir à son passé, mais de commencer à créer sa vie depuis un endroit plus conscient, plus présent et plus aligné.
Pour découvrir nos réflexions, inspirations et nouveaux articles :
Une histoire de transmission, de mots… et de transformation.
Yael
Passionnée des mots, de l'esprit et de l'imagination
Auteure de plusieurs romans (nom de plume Yael Taill'art), je suis passionnée par ce qui fait vibrer nos émotions et notre imagination. Pour moi, un livre n’est pas seulement une histoire : c’est une expérience où le cerveau et le cœur se rencontrent, où certains passages nous bouleversent, nous font rire ou nous captivent. Explorer ces liens entre émotion, imagination et cognition a toujours guidé mon écriture.
Depuis plusieurs années, je m’intéresse aux sciences cognitives et à la plasticité cérébrale, et j’expérimente sur moi et mes proches, des méthodes concrètes pour mieux comprendre comment nos pensées, nos émotions et notre attention se façonnent et évoluent. Ces expériences ont donné naissance à L'Art de Se Réécrire : des espaces harmonieux, cohérents et accessibles, où chacun peut explorer et appliquer ces découvertes dans sa vie quotidienne. L’idée est de rendre simples et compréhensibles des principes puissants issus de la science, pour qu’ils puissent véritablement transformer notre manière de ressentir et de penser.
Chaque atelier est pensé comme un voyage cohérent et inspirant : on y explore le lien entre pensée, émotion et cerveau, on expérimente, et on découvre comment de petits changements peuvent avoir un impact profond, tout en gardant le plaisir et la beauté de l’expérience.
Agathe
Un appel de toujours
Depuis l’enfance, il y avait une sensation très fine. Comme un parfum discret.
La certitude que la vie pouvait être plus légère, plus vaste que ce qui se présentait. Puis la vie s’est intensifiée.
Des relations parfois complexes. Des difficultés financières. Des responsabilités qui s’accumulent. Des tensions invisibles qui s’installent dans le corps.
Le rythme s’accélère.
La respiration se raccourcit. Le système nerveux reste en alerte. Le mental tente de tenir, d’anticiper, de contrôler. Et peu à peu, l’état de survie devient normal. Alors la recherche a commencé. Pas une quête spectaculaire. Une exploration patiente et concrète. Observer les réactions du corps. Comprendre le système nerveux. Relier les ressentis aux neurosciences et à l’épigénétique. Mettre des mots clairs sur des mécanismes souvent invisibles.
Avec le temps, une évidence s’est imposée : nous ne sommes pas condamnés à nos automatismes. Le cerveau se modifie. Le corps apprend. Le système nerveux se régule.
Cela s’entraîne. Pas par la force. Par la compréhension et la répétition consciente. De cette conviction est né L’Alchimie des Mots. Un projet porté à plusieurs mains, avec une intention ferme :
rendre accessibles des clés essentielles, les vulgariser avec rigueur, et permettre à chacun de redevenir acteur de son équilibre intérieur.
Ici, on ne cherche pas à impressionner. On cherche à comprendre. À ressentir. À intégrer.
Les neurosciences nous invitent à reprendre une responsabilité simple et puissante : celle de notre état intérieur.
Apprendre à se réguler. À créer de nouvelles connexions. À sortir progressivement de la survie pour revenir à un espace de sécurité.
L’intention est claire : que chaque membre de la communauté de L’Alchimie des Mots puisse remonter sa propre piste.
Retrouver la paix intérieure. La joie simple. Une forme d’insouciance consciente. Pas une fuite. Un retour à soi.